毎朝3分のセルフケアがあなたの人生をもっと楽しくする
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毎日セルフケア?
続くかな〜。大変そう…。
じゃあ、歯磨きは?
どれだけ忙しくても、絶対やりますよね?
毎日やるからキレイに保たれます。
健康も同じ!
毎日ケアするから健康を保てる。
何をケアするかって、あなたの足うら!
足うらはあなたの縮図だから
あちこちケアしなくても、足うらだけケアすればOK!
あなたが足うらに、凝縮!されてるから。
足うらって小さい自分なの。
そんな足うらをケアするだけでいいのよ?
片足たった3分。
それで、毎朝スッキリ起きれるようになったら?
それで、毎朝スッキリお通じが出たら?
それで、肌ツヤよくなったねって
言われるようになったら?
それで、前よりゲンキかも〜って
ルンルン過ごせるようになったら?
うれしくない?
だったらさぁ、毎日できそうじゃない?
人間のカラダってメンテナンスは絶対必要です。
歯がそうであるようにね。
毎朝歯磨きをするように、
毎朝セルフケアをやってほしい。
ここでは本当の"セルフ"ケアね。
足うらっていう小さい自分をケアするからね。
毎朝3分のセルフケア。
ぜひ習慣にしてみて、歯磨きのあとにね。