５色

足の裏の色は、
手のひらみたいに、ピンクっぽいって
思っている人が多いのですが、そうではありません。

体調によって、色が変わります。

なぜなら、足は体の一番下にあり、
老廃物が溜まり、
ケアもあまりされないところだから、
体の状態を表す色がそのまんま出るんです。

手って日常でいっぱい動かすでしょ。
だから、滞りも普通はないし、
だいたいキレイな色なんですね。


では、足裏はどんな色になるのか？
健康的なピンクを除いて、
主に、５つの色で表します。

赤…興奮、がんばりすぎ、循環器系の疲れ

青…イライラが多い、解毒不足、肝臓の疲れ

黄…くよくよしやすい、消化不良や胃腸の疲れ

白…悲しみやすい、冷え、血が足りない、
        腸・呼吸器系の疲れ

黒…恐れやすい(不安感)、デトックス不足、
        腎臓・生殖系の疲れ


あくまで、目安として捉えてくださいね。

状況によっても色は異なりますからね。

ずーっと座りっぱなしだと、
黒（紫）っぽくなりやすいし、
走ったあとは赤くなりやすい。

だから、毎日同じ時間に見るんです。
朝がいいです。

慢性的に続く色が、
あなたの体の状態を表す色です。

見るとともに、ケアをついでにやると、
健康的なピンク色に保てるように
なりますよ。